Uma ótima receita hipercalórica que vai te ajudar bastante no ganho de massa, to falando a manteiga de amendoim! Enviado por Chef Mateus. Tempo 30 MIN.

Mesmo que você não treine a manteiga de amendoim vai ser uma maravilha pra você, certeza.

Vocês me conhecem por não gostar muito de produtos industrializados e depois que você provar essa receita tenho certeza que descobrirão porque.

O sabor chega a ser surreal, talvez até mais gostoso que Nutella e como rende viu…

Voltando a parte dos treinos, se estão buscando massa e energia, uma torrada com manteiga de amendoim será um poderoso pré treino hipercalórico.

E digo mais, por ser um creme, seu corpo vai digerir um pouco mais rápido, podendo ir aos treinos mais cedo.

Pode até parecer que é um tiro na dieta mas perceba o quanto de açúcar que vai, pouco né?

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Tome cuidado com a conserva, já que produtos caseiros possuem menos tempo de validade.

Sei que duram por volta de semanas em conserva na geladeira com um pote que não entre ar.

Só não se preocupe em comer tudo de uma vez por medo da validade também.

Dividindo com filhos, pai, mãe, avós…

Vai ser um pão aqui, torradinha ali…

Não duvido que acabe no mesmo dia que fazer a receita!

Sem mais delongas, vamos fazer essa manteiga de amendoim!