Simplesmente o melhor substituto do pão francês no café da manhã, a Panqueca de Banana e Canela veio para se tornar sua receita favorita! Tempo: 15 MIN.
Como eu disse no artigo “Café da manhã pra cada dia da semana! 7 receitas fitness e fáceis!”
Essa é a minha receita bônus e também a minha favorita sabe por quê?
Faz muito tempo que não como pão francês porque vi que a Panqueca de Banana e Canela faz um bem danado pro meu organismo.
Comer só pão com manteiga você detona em carboidratos.
Mas essa receita já é mais equilibrada.
Você tem o carboidrato da banana e cereais, proteína e gordura (boa) do ovo.
E para completar a fibra da canela que te deixa sem fome!
É um perfeito inicio de dia!
Não é meu café da manhã favorito a toa.
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Mas não tem problema de continuar comendo pão, só que uma reeducação alimentar sempre faz bem pra gente!
Inclusive tem muita gente emagrecendo naturalmente só com a bendita reeducação alimentar!
Duvida?
Tudo bem… Mas será que vai continuar duvidando depois de clicar no banner abaixo?
Sinceramente não sei, porque tem cada relato que você fica de queixo caído! Confira!
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